10 Tanaman yang Fungsional untuk Ditanam di Sekitar Rumah, Bukan Sekadar Hiasan

Liputan6.com, Jakarta Tanaman di sekitar rumah seringkali dipandang hanya sebagai elemen dekoratif yang mempercantik tampilan. Namun, banyak di antaranya memiliki manfaat fungsional yang signifikan bagi kesehatan, kenyamanan, dan lingkungan rumah. Tanaman fungsional ini tidak hanya menambah estetika, tetapi juga dapat membantu membersihkan udara, mengusir hama, menyediakan bahan masakan, hingga memiliki khasiat obat.

Pentingnya memilih tanaman fungsional terletak pada kemampuannya untuk meningkatkan kualitas hidup secara holistik. Ini menunjukkan bahwa investasi pada tanaman yang tepat dapat memberikan dampak positif yang luas.

Artikel ini akan mengulas secara mendalam 10 tanaman fungsional yang dapat Anda tanam di sekitar rumah. Setiap tanaman memiliki keunggulan unik, mulai dari kemampuan membersihkan polutan hingga menjadi bumbu dapur esensial, yang semuanya berkontribusi pada lingkungan rumah yang lebih sehat dan nyaman.

Lantas apa saja tanaman yang fungsional untuk ditanam di sekitar rumah dan bukan sekadar hiasan? Melansir dari berbagai sumber, Rabu (3/9), simak ulasan informasinya berikut ini. 

Lidah buaya adalah tanaman sukulen yang sangat populer karena beragam manfaatnya, terutama dalam bidang kesehatan dan kecantikan. Tanaman ini mudah dirawat dan dapat tumbuh subur di berbagai kondisi, menjadikannya pilihan ideal untuk rumah tangga.

• Pengobatan Luka dan Iritasi Kulit:  Menurut Jillian Kubala, MS, RD dari Healthline pada tahun 2023, gel bening yang ditemukan di dalam daun lidah buaya telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati luka bakar, luka, dan iritasi kulit lainnya. Gel lidah buaya mengandung senyawa seperti polisakarida dan glikoprotein yang membantu mempercepat penyembuhan luka serta mengurangi peradangan.
• Pelembap Kulit dan Rambut: Lidah buaya sering digunakan dalam produk kosmetik dan perawatan kulit karena sifatnya yang melembapkan dan menenangkan. Kandungan air yang tinggi dan nutrisi di dalamnya menjadikannya pelembap alami yang efektif untuk kulit kering dan rambut.
• Pembersih Udara: Tanaman ini mampu menyerap polutan berbahaya dari udara, menjadikannya pilihan yang baik untuk meningkatkan kualitas udara di dalam rumah. NASA melalui studi "Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement" oleh B.C. Wolverton, Anne Johnson, Keith Bounds pada tahun 1989 merekomendasikan, lidah buaya adalah salah satu tanaman yang direkomendasikan oleh NASA untuk membersihkan udara dari formaldehida dan benzena.

Sirih gading adalah tanaman hias populer yang dikenal karena perawatannya yang mudah dan kemampuannya untuk tumbuh subur di berbagai kondisi. Daunnya yang menjuntai menambah keindahan visual di dalam ruangan.

• Pembersih Udara Alami: Sara Lindberg dari Healthline pada tahun 2023 menegaskan, sirih gading sangat efektif dalam menghilangkan racun udara seperti formaldehida, benzena, xilena, dan karbon monoksida dari lingkungan dalam ruangan. Kemampuannya dalam menyerap polutan menjadikannya pilihan ideal untuk rumah atau kantor.
• Perawatan Mudah: Tanaman ini dapat bertahan hidup dalam kondisi cahaya rendah hingga sedang dan tidak memerlukan penyiraman yang terlalu sering. Sirih gading dikenal sebagai tanaman yang sangat toleran dan mudah dirawat, cocok untuk pemula sekalipun. Hal ini menjadikannya pilihan populer bagi mereka yang baru memulai berkebun.
• Estetika dan Kesejukan: Selain manfaat fungsionalnya, sirih gading juga memberikan nilai estetika yang tinggi. Daunnya yang hijau cerah dengan corak kuning atau putih dapat menambah sentuhan alami dan menyegarkan pada interior rumah.

Lavender adalah tanaman berbunga yang terkenal dengan aroma menenangkan dan bunga ungu yang indah. Tanaman ini tidak hanya cantik, tetapi juga memiliki beragam manfaat praktis.

• Pengusir Hama Alami: Aroma kuat lavender tidak disukai oleh nyamuk, lalat, dan ngengat, menjadikannya pengusir serangga alami yang efektif. Menanam lavender di dekat jendela atau pintu dapat membantu mencegah serangga masuk ke dalam rumah.
• Aromaterapi dan Relaksasi: Malcolm, B. J., & Nicholls, J. dalam "Lavender and the Nervous System" pada tahun 2017 menyebutkan, minyak esensial lavender banyak digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi stres, kecemasan, dan meningkatkan kualitas tidur. Aroma lavender memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu menciptakan suasana yang lebih rileks di rumah.
• Penggunaan Kuliner dan Obat: Bunga lavender dapat digunakan dalam masakan, seperti teh herbal, kue, atau sebagai bumbu untuk hidangan tertentu. Selain itu, lavender juga memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang dapat digunakan dalam pengobatan tradisional.

Serai adalah tanaman rumput-rumputan yang banyak digunakan dalam masakan Asia Tenggara dan memiliki aroma sitrus yang khas. Tanaman ini mudah ditanam dan dirawat, cocok untuk iklim tropis.

• Pengusir Nyamuk dan Serangga: Kandungan sitronela dalam serai sangat efektif sebagai pengusir nyamuk alami. Menanam serai di halaman atau pot di teras dapat membantu mengurangi populasi nyamuk di sekitar rumah.
• Bumbu Dapur: Serai adalah bumbu penting dalam banyak masakan Asia, memberikan aroma segar dan rasa lemon yang unik pada sup, kari, dan tumisan. Daun dan batangnya dapat digunakan segar atau kering untuk menambah cita rasa pada hidangan.
• Manfaat Kesehatan: Serai memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antimikroba, serta dapat membantu pencernaan dan mengurangi kolesterol. Teh serai sering dikonsumsi untuk meredakan sakit perut, demam, dan sebagai detoksifikasi.

Mint adalah genus tanaman herbal yang dikenal dengan aroma segar dan rasa pedasnya. Ada banyak varietas mint, termasuk peppermint dan spearmint, yang semuanya menawarkan manfaat serupa.

• Pengusir Hama: Mary Ellen Ellis dari Gardening Know How pada tahun 2023 menyatakan, aroma kuat mint tidak disukai oleh tikus, semut, dan beberapa jenis serangga lainnya, menjadikannya pengusir hama alami. Menanam mint di sekitar area yang rawan hama dapat membantu mengusir mereka tanpa bahan kimia.
• Bumbu Kuliner: Daun mint segar sering digunakan dalam minuman seperti teh, mojito, dan juga dalam salad, saus, serta hidangan penutup. Rasanya yang menyegarkan sangat cocok untuk berbagai aplikasi kuliner, memberikan sentuhan unik pada hidangan.
• Manfaat Obat: Jillian Kubala, MS, RD dari Healthline pada tahun 2023 menulis, mint, terutama peppermint, dikenal dapat meredakan masalah pencernaan seperti mual, kembung, dan sindrom iritasi usus besar (IBS). Minyak esensial mint juga digunakan untuk meredakan sakit kepala dan hidung tersumbat, menunjukkan khasiatnya dalam pengobatan alami.

Kemangi adalah herba aromatik yang sangat populer dalam masakan Mediterania dan Asia, dikenal dengan daunnya yang hijau cerah dan aroma manis pedas. Menanam kemangi di rumah memastikan ketersediaan herba segar setiap saat.

• Bumbu Dapur Esensial: Kemangi adalah bahan pokok dalam masakan Italia, Thailand, dan Vietnam, digunakan dalam pesto, kari, sup, dan salad. Menanamnya di rumah memastikan pasokan daun segar yang mudah diakses untuk memasak, meningkatkan cita rasa hidangan.
• Pengusir Nyamuk dan Lalat: Aroma kuat kemangi dapat mengusir nyamuk dan lalat, menjadikannya tanaman yang baik untuk ditanam di dekat area makan di luar ruangan. Senyawa yang terkandung dalam kemangi, seperti estragole, memiliki sifat pengusir serangga alami.
• Manfaat Kesehatan: Kemangi kaya akan antioksidan, vitamin K, dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba. Konsumsi kemangi dapat mendukung kesehatan tulang, jantung, dan sistem kekebalan tubuh, menjadikannya tambahan yang baik untuk diet Anda.

Rosemary adalah herba beraroma kuat dengan daun seperti jarum dan bunga kecil berwarna biru atau ungu. Tanaman ini sangat serbaguna, baik untuk kuliner maupun pengusir hama.

• Bumbu Masakan: Rosemary adalah bumbu populer untuk daging panggang, kentang, roti, dan sup, memberikan aroma pinus dan rasa yang kuat. Menanamnya di rumah memudahkan akses ke herba segar untuk meningkatkan cita rasa masakan Anda.
• Pengusir Hama: Aroma rosemary yang kuat dapat mengusir nyamuk, lalat, dan beberapa jenis serangga kebun lainnya. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk ditanam di dekat area duduk di luar ruangan, membantu menjaga kenyamanan.
• Manfaat Kesehatan dan Aromaterapi: Rosemary dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta dapat meningkatkan konsentrasi dan memori. Minyak esensial rosemary sering digunakan dalam aromaterapi untuk stimulasi mental dan pereda nyeri, menunjukkan manfaatnya yang beragam.

Lidah mertua adalah tanaman hias populer yang dikenal dengan daunnya yang tegak, kaku, dan berbentuk pedang. Tanaman ini sangat dihargai karena ketahanannya dan kemampuan membersihkan udara.

• Pembersih Udara Efektif: NASA melalui studi "Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement" pada tahun 1989 menyebutkan, lidah mertua adalah salah satu tanaman terbaik untuk membersihkan udara dalam ruangan, mampu menyerap racun seperti formaldehida, benzena, xilena, trikloroetilena, dan nitrogen oksida. Uniknya, tanaman ini juga mampu mengubah karbon dioksida menjadi oksigen di malam hari, menjadikannya ideal untuk kamar tidur.
• Perawatan Sangat Mudah: Tanaman lidah mertua sangat toleran terhadap kondisi cahaya rendah dan penyiraman yang jarang, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk pemula atau mereka yang sibuk. Ketahanannya terhadap kekeringan dan berbagai kondisi lingkungan membuatnya sangat mudah dirawat.
• Estetika Modern: Bentuknya yang ramping dan tegak memberikan sentuhan modern dan minimalis pada dekorasi interior. Lidah mertua cocok ditempatkan di sudut ruangan, meja, atau sebagai bagian dari komposisi tanaman, menambah nilai estetika.

Bunga krisan adalah tanaman berbunga yang indah dengan berbagai warna dan bentuk kelopak. Selain keindahannya, krisan juga memiliki manfaat fungsional yang signifikan.

• Pembersih Udara: Krisan adalah salah satu tanaman yang paling efektif dalam menghilangkan benzena, formaldehida, amonia, dan xilena dari udara dalam ruangan. Kemampuannya dalam menyaring polutan menjadikannya pilihan yang baik untuk meningkatkan kualitas udara di rumah.
• Pengusir Hama: Bunga krisan mengandung piretrin, senyawa alami yang digunakan dalam banyak insektisida komersial, efektif mengusir nyamuk, kutu, dan kecoa. Menanam krisan di taman atau pot di teras dapat membantu mengendalikan hama secara alami.
• Estetika dan Keindahan: Dengan beragam warna dan bentuk, krisan menambah keindahan dan keceriaan pada taman atau interior rumah. Bunga ini sering digunakan sebagai bunga potong dan dekorasi, mempercantik ruangan.

Melati adalah tanaman berbunga yang terkenal dengan bunganya yang harum dan sering digunakan dalam parfum dan teh. Aroma melati yang khas memberikan sensasi menenangkan.

• Aroma Menenangkan: Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT dari Healthline pada tahun 2023 menulis, aroma manis melati dikenal memiliki efek menenangkan pada pikiran dan tubuh, membantu mengurangi stres dan kecemasan. Menanam melati di dekat jendela atau area duduk dapat menciptakan suasana yang rileks dan nyaman di rumah.
• Peningkat Kualitas Tidur: Hongratanaworakit, T. dalam "The effects of jasmine on sleep and anxiety" pada tahun 2010 menyebutkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa menghirup aroma melati dapat meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi gerakan gelisah saat tidur. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk ditanam di kamar tidur atau di luar jendela kamar tidur.
• Penggunaan Kuliner dan Obat: Bunga melati sering digunakan untuk membuat teh melati, yang dikenal karena aroma dan manfaat kesehatannya.  Dalam pengobatan tradisional, melati juga digunakan untuk meredakan nyeri dan peradangan, menunjukkan kegunaannya yang beragam.

1. Apa manfaat utama menanam tanaman fungsional di sekitar rumah?

Jawaban: Manfaat utama menanam tanaman fungsional adalah membersihkan udara, mengusir hama, menyediakan bahan masakan, dan memiliki khasiat obat, di samping nilai dekoratifnya.

2. Tanaman apa saja yang efektif sebagai pembersih udara di dalam ruangan?

Jawaban: Lidah Buaya, Sirih Gading, Lidah Mertua, dan Bunga Krisan adalah beberapa tanaman yang sangat efektif dalam membersihkan polutan udara di dalam ruangan.

3. Tanaman apa yang dapat digunakan sebagai pengusir hama alami?

Jawaban: Lavender, Serai, Mint, Kemangi, Rosemary, dan Bunga Krisan dikenal efektif mengusir nyamuk, lalat, dan serangga lainnya secara alami.

4. Tanaman apa yang memiliki manfaat untuk relaksasi dan kualitas tidur?

Jawaban: Lavender dan Melati dikenal memiliki aroma menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan meningkatkan kualitas tidur.

5. Apakah ada tanaman fungsional yang juga bisa digunakan untuk kuliner?

Jawaban: Ya, Lavender, Serai, Mint, Kemangi, Rosemary, dan Melati adalah beberapa tanaman yang bunganya atau daunnya dapat digunakan dalam masakan atau minuman.