Mengenal Tipe Kepribadian Melankolis, Kelemahan dan Kekuatannya dalam Kehidupan Sehari-hari

Liputan6.com, Jakarta Orang dengan kepribadian melankolis bersifat introvert, logis, analitis, faktual, pribadi, teliti, pemalu, dan berorientasi pada kualitas. Mereka sering kali memiliki ekspresi serius, bahkan khawatir. Mereka biasanya menanggapi orang lain dengan cara yang lambat, hati-hati, dan tidak langsung.

Mereka rela berkorban, kreatif, dan bisa menjadi perfeksionis. Mereka suka membuat rencana. Orang dengan kepribadian melankolis memiliki standar yang tinggi untuk menghindari kesalahan. Mereka pada dasarnya tidak berorientasi sosial dan membutuhkan alasan untuk bersama orang lain. Melankolis menyukai privasi dan hanya menyukai beberapa teman dekat.

Penting untuk diingat bahwa orang dengan kepribadian melankolis tidak berusaha menjadi benar; mereka terdorong untuk mencari tahu apa yang benar.

Kepribadian Melankolis vs Depresi

Dihimpun dari Fourtemperaments, tipe kepribadian melankolis telah dikaitkan dengan depresi selama berabad-abad. Dipercayai bahwa jika Anda mengalami depresi, itu karena Anda melankolis.

Namun, hanya karena melankolis dapat dikaitkan dengan depresi tidak berarti temperamen ini selalu mengalami depresi.

Memang benar bahwa orang dengan kepribadian melankolis cenderung menganalisis secara berlebihan, berpikir negatif, dan berfokus pada masalah daripada mencoba mencari solusi untuk masalah mereka. Namun, setiap kepribadian dapat mengalami perasaan sedih atau tertekan saat memikirkan situasi yang tidak menguntungkan.

Tipe Kepribadian Bisa Diubah | Personality isn't Permanent

Setiap orang dilahirkan dengan kecenderungan alami, memiliki kekuatan alami dan kelemahan alami.

Setelah Anda mengidentifikasi kecenderungan alami seseorang dengan kepribadian melankolis, Anda akan lebih memahami kekuatan dan kelemahan alami mereka. Anda kemudian akan dapat berhubungan dan berkomunikasi dengan mereka dengan lebih efektif.

Meskipun kelemahan tertentu merupakan sifat alami dari temperamen, itu tidak berarti bahwa individu akan selalu menunjukkan kelemahan itu dalam perilaku mereka. Adalah mungkin untuk belajar bagaimana mengendalikan dan mengatasi kelemahan alami yang terkait dengan temperamen. Itu adalah pilihan.

Seperti halnya temperamen lainnya, temperamen melankolis memiliki kekuatan dan kelemahan. Mentor kepribadian Sanjeev Datta menjabarkan hal tersebut dalam situsnya. Berikut ini penjelasannya:

1. Kreatif:

Orang melankolis dikenal sebagai orang yang berpikir kreatif dan dapat menunjukkan kreativitas dalam semua aspek kehidupan mereka. Mereka dapat menemukan solusi kreatif untuk masalah rumit di tempat kerja dan terus-menerus mempertimbangkan cara inovatif untuk menunjukkan kepada orang lain betapa mereka peduli!

2. Mempertahankan Kesabaran:

Semua orang dengan temperamen melankolis pandai dalam kesabaran. Ketika berbicara dengan orang lain, mereka biasanya tidak mudah gelisah, dan mereka biasanya tidak keberatan berdiri dalam antrean panjang.

3. Pemikir Analitis:

Analitis dan intelektual cenderung menjadi sifat alami orang melankolis. Mereka biasanya meramalkan hasil suatu proyek sebelum proyek itu selesai. Orang-orang ini dengan tekun meneliti berbagai topik. Mereka mungkin berada dalam posisi untuk melihat kedua sisi situasi dan masalah, serta perbaikan yang potensial. Akibatnya, mereka mungkin lebih baik dalam merencanakan, mengatur, dan memecahkan masalah.

4. Perfeksionis:

Orang dengan temperamen melankolis sering kali perfeksionis yang lebih suka segala sesuatunya dilakukan dengan cara tertentu. Situasi yang sempurna, tindakan yang ideal, dan hasil yang ideal semuanya dapat terlihat sangat jelas dalam pikiran mereka. Mereka sering kali memiliki harapan yang tinggi bagi diri mereka sendiri dan orang lain serta memberikan banyak tekanan pada diri mereka sendiri untuk melakukannya dengan baik.

5. Loyal:

Loyalitas dan hubungan romantis sering kali diperoleh oleh orang melankolis, tetapi begitu kepercayaan diperoleh, orang dengan temperamen ini memiliki kecenderungan untuk tetap setia sepanjang hidup mereka. Mereka mungkin siap untuk membuat janji dan komitmen kepada orang yang mereka hormati dan junjung tinggi. Mereka biasanya memenuhi atau melampaui harapan orang-orang yang paling berarti bagi mereka.

6. Berorientasi pada Tujuan:

Temperamen melankolis sering kali berorientasi pada tujuan. Kapasitas mereka untuk memeriksa berbagai hal dan menarik setiap kesimpulan yang mungkin dapat memungkinkan mereka untuk membuat dan mempertahankan tujuan jangka panjang. Mereka biasanya mencapai kesuksesan besar dalam karier mereka dan sangat efektif.

7. Termotivasi oleh Diri Sendiri:

Orang melankolis sering kali memiliki tingkat motivasi diri yang tinggi. Mereka lebih termotivasi oleh standar mereka yang tinggi daripada oleh penghargaan atau ancaman hukuman.

8. Pendukung Hebat:

Orang melankolis memiliki keinginan kuat untuk membantu orang lain dan sangat berempati kepada mereka. Mereka menjadi manajer yang berpengetahuan luas, dapat dipercaya, dan bermaksud baik yang juga dapat berperan sebagai konselor yang membantu bila diperlukan.

1. Suasana Hati:

Meskipun orang-orang dengan temperamen melankolis cenderung menyembunyikan emosi mereka, mereka tetaplah orang yang emosional. Mereka sering menunjukkan perilaku suasana hati yang buruk. Ketika mereka gagal memenuhi harapan mereka yang tinggi, mereka cenderung kecewa pada diri mereka sendiri.

2. Terpapar Stres:

Setiap tantangan datang sebagai kejutan bagi orang melankolis, yang terus-menerus mengantisipasi stres. Karena proses penghambatan pada orang melankolis lebih besar daripada proses kegembiraan, pemulihan mereka membutuhkan waktu lama dan menyakitkan. Sifat ini mengganggu pekerjaan, kehidupan pribadi, dan komunikasi interpersonal mereka.

3. Posesif:

Karena mereka memperlakukan barang-barang mereka dengan sangat hati-hati dan khawatir orang lain tidak akan memperlakukan mereka dengan hati-hati yang sama, orang melankolis biasanya cukup posesif terhadap barang-barang yang mereka miliki dan ragu untuk membiarkan orang lain meminjam atau menggunakannya.

4. Sensitif:

Orang melankolis adalah orang yang sangat sensitif. Bahkan ketika orang lain tidak sadar bahwa kata-kata atau tindakan mereka telah menyakiti mereka, mereka mudah tersinggung olehnya. Mereka mungkin tetap diam dan menghindari konfrontasi ketika seseorang telah menyinggung mereka, tetapi mereka sering memendam kebencian untuk waktu yang sangat lama.

Mereka tidak bereaksi terhadap sesuatu dengan amarah, tetapi dengan kesedihan dan air mata. Untuk menghindari menjadi terlalu sensitif, mereka mungkin mencari bimbingan dari pelatih pengembangan kepribadian terbaik.

5. Egois:

Karena orang-orang ini sering kali menyamakan keegoisan dengan pertimbangan, banyak orang melankolis yang sangat egois dan mementingkan diri sendiri tanpa menyadarinya.

6. Pesimis:

Orang melankolis secara alami pesimis dan mungkin kesulitan untuk bersikap ceria. Ketika sesuatu tidak berjalan atau berubah seperti yang mereka harapkan atau inginkan, mereka menjadi sangat pesimis dan menyimpulkan bahwa hal itu tidak akan berhasil.

7. Tidak puas:

Sangat sulit untuk memuaskan orang melankolis. Mereka percaya orang lain memiliki sesuatu yang lebih baik daripada yang terbaik dari mereka meskipun mereka memiliki yang terbaik.

Karena orang melankolis ingin mempersiapkan diri dengan baik untuk semua yang mereka lakukan, mereka dapat menunda-nunda memulai sesuatu hingga mereka memiliki semua yang mereka butuhkan. Hal ini dapat berlangsung dalam waktu yang lama hingga tidak ada yang dimulai. Mereka biasanya cenderung pasif dan tidak aktif.

9. Pengelolaan Amarah yang Buruk:

Orang melankolis mungkin kesulitan mengelola amarah mereka jika mereka ditekan terlalu keras atau terlalu lama. Untuk mengendalikan kebencian dan kemarahan mereka, mereka dapat mendaftar untuk kelas pengembangan kepribadian.

10. Menahan diri:

Mereka kesulitan mendapatkan teman baru dan umumnya pendiam di sekitar orang asing. Mereka enggan berbagi pikiran terdalam mereka hanya dengan orang yang dapat mereka percaya. Mereka kesulitan menemukan frasa yang tepat untuk menyampaikan dan menggambarkan perasaan mereka.