Waspada, Terungkap Attachment Style Dapat Mempengaruhi Keuangan Anda

Liputan6.com, Jakarta Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan attachment style, kan? Biasanya keempat attachment style ini sering sekali dikaitkan dengan hubungan antara Anda dengan orang lain, baik dengan keluarga, teman, atau juga pasangan.

Namun siapa sangka kalau attachment style ini juga mempengaruhi keputusan finansial Anda, lho? Seperti misalnya bagaimana cara Anda mengatur keuangan, menghabiskannya, bahkan belanja impulsif. 

Untuk yang terakhir, Anda mungkin memiliki disorganized attachment style dengan keuangannya kalau menggunakan teori tersebut. Nah, seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, teori tentang attachment style rupanya tidak hanya bisa diterapkan pada hubungan, tapi juga keuangan.

Alasannya karena uang adalah salah satu hubungan terbesar dan paling berdampak dalam hidup kita, hal itu juga berlaku pada dompet kita.

Melansir dari The Every Girl, Senin (14/4/2025), menurut Khara Croswaite Brindle, seorang terapis keuangan berlisensi, "Keterikatan kita pada uang biasanya berakar pada keyakinan tentang uang yang kita anut sejak kecil."

Jadi, jika Anda suka melakukan belanja impulsif satau menghindari memeriksa rekening bank karena membuat Anda stres, itu bukan sepenuhnya salah Anda. Langkah pertama adalah mengidentifikasi attachment style Anda terhadap uang—hanya dengan begitu Anda dapat belajar bagaimana akhirnya merasa aman dengan keuangan Anda.

Berikut ini adalah semua yang perlu Anda ketahui tentang setiap attachment style terhadap uang. Kira-kira sudah sesuai belum, ya? Mari kita cek bersama.

Pasangan ibu dan anak yang sehari-hari bekerja sebagai penjual cilok dan buruh gudang tembakau di Jember, Jawa Timur, berhasil mewujudkan mimpinya untuk menunaikan ibadah haji tahun ini. Untuk menuju ke tanah suci, keduanya harus menabung pelunasan i...

Ini dia penjelasan masing-masing attachment style terhadap uang:

1. Anxious attachment style

Anxious attachment style cukup jelas artinya—artinya Anda merasa cemas dalam hubungan Anda dengan uang. Secara finansial, orang yang memiliki anxious attachment style memiliki pola pikir kelangkaan yang berasal dari rasa takut bahwa tidak akan pernah ada cukup uang, kata Croswaite Brindle.

Ia menambahkan bahwa mereka sering kali memiliki pikiran untuk "fokus pada uang" atau "waspada terhadap uang", seperti "uang harus ditabung" atau "lebih banyak uang akan membuat saya lebih bahagia." Terakhir, orang yang memiliki anxious attachment style mencoba untuk tetap membumi dengan anggaran yang terperinci dan kaku dan terkadang terpaku pada biaya barang sehingga membuat sakit kepala, otot tegang, atau masalah tidur.

Apakah Anda secara kompulsif memeriksa rekening bank, menginvestasikan banyak waktu untuk mencari penawaran terbaik, atau memilih barang termurah di menu karena pengeluaran membuat Anda tidak nyaman? Jika iya, Anda mungkin memiliki hubungan yang cemas dengan uang.

Meskipun memiliki anxious attachment style terhadap uang dapat membantu Anda mencapai tujuan keuangan, hal itu juga dapat memicu stres atau membuat Anda berhemat secara tidak perlu.

Apakah Anda menghindari memeriksa rekening bank atau membuka tagihan atau laporan kartu kredit? Anda mungkin memiliki dismissive-avoidant attachment.

Croswaite Brindle mengatakan bahwa mereka yang memiliki attachment style ini mungkin akan menutup diri ketika uang dibicarakan di sekitar mereka atau "menjadi mati rasa, memisahkan diri, atau menarik diri" sebagai respons terhadap ketidaknyamanan mereka.

Mereka sering kali memiliki pola pikir "Saya tidak ingin berpikir atau berbicara tentang uang," menurut Croswaite Brindle. Mereka bahkan mungkin tidak menganjurkan kenaikan gaji di tempat kerja atau menaikkan tarif dalam bisnis mereka sendiri, yang dapat merusak pertumbuhan finansial mereka sendiri.

Selain itu, mereka bahkan mungkin mengalami kemiskinan yang mulia, yang didefinisikannya sebagai mengorbankan kesejahteraan finansial kita sendiri demi kepentingan orang lain.

Misalnya, Anda mungkin mempertahankan harga yang sama sehingga Anda tidak mengecewakan pelanggan Anda. Meskipun Anda membutuhkan keuntungan untuk membayar tagihan Anda.

Mereka mungkin berpikir bahwa mereka melakukan hal yang benar, tapi sebenarnya tidak. Sebab, pada akhirnya, mempertaruhkan kesejahteraan finansial Anda demi orang lain adalah cara yang berbahaya dalam mengelola keuangan pribadi dan dapat menyebabkan kelelahan, katanya.

Fearful-avoidant attachment, juga dikenal sebagai disorganized attachment style, ditandai dengan respons cemas dan penghindaran sebagai akibat dari konflik batin. Hal ini dapat muncul sebagai respons terhadap pengeluaran dan tabungan kita.

Croswaite Brindles menjelaskan bahwa disorganized attachment style berfungsi sebagai barometer respons emosional seseorang terhadap uang. Mereka mungkin mengalah dan memiliki tujuan menabung sebagai respons terhadap kecemasan, tetapi jika terlalu kaku, terlalu membatasi, atau tidak sejalan dengan nilai-nilai mereka, mereka dapat beralih ke ekstrem lain dari pengeluaran impulsif sebagai bagian dari penghindaran.

“Satu menit, saya memiliki anggaran terstruktur; menit berikutnya, saya membuangnya untuk perjalanan spontan,” katanya. “Satu menit, saya menghitung berapa banyak yang harus saya belanjakan untuk makan di luar; menit berikutnya, saya menyerah dan hidup dalam mentalitas tidak peduli dengan uang saya.”

Terdengar familiar? Bisa jadi Anda juga termasuk yang ini.

Attachment style yang terakhir yaitu secure attachment style atau gaya keterikatan yang aman. Maka tidak heran, jika seseorang memiliki secure attachment style, mereka akan merasa nyaman dengan uang yang dimiliki. 

Tentu, mereka mungkin berharap memiliki lebih banyak uang atau lebih sedikit utang, tetapi mereka menerima situasi keuangan mereka dan tidak membiarkannya memengaruhi mereka secara emosional. Mereka dapat menghadapi naik turunnya keuangan mereka dan menyeimbangkan tabungan dan pengeluaran dengan pandangan positif.

Menurut Croswaite Brindle, "Attachment style ini mengurangi perubahan emosional antara anxious attachment dan avoidant attachment ke sesuatu yang lebih netral."

Dia juga menambahkan, "Uang berfungsi untuk meyakinkan mereka tentang kemajuan mereka, dan keuangan terasa lebih bersifat transaksional daripada emosional."