Cara Efektif Gunakan Daun Anting-Anting untuk Redakan Asam Urat Tinggi

Liputan6.com, Jakarta Asam urat tinggi adalah kondisi yang umum dialami dan dapat menyebabkan nyeri hebat pada sendi hingga kerusakan jaringan. Selain perawatan medis, beberapa bahan alami seperti daun anting-anting kini banyak digunakan untuk meredakan gejala asam urat.

Dilansir pada Senin (4/11), daun anting-anting diyakini memiliki kandungan antiinflamasi dan analgesik yang membantu meringankan peradangan dan nyeri. Lalu, bagaimana cara mengolahnya agar manfaatnya optimal? Berikut langkah-langkah yang bisa Anda coba.

• Manfaat Anti-Peradangan dan Penghilang Rasa Sakit

Daun anting-anting mengandung senyawa antiinflamasi yang efektif dalam mengurangi peradangan akibat asam urat. Kandungan analgesik dalam daun ini juga membantu memblokir sinyal rasa sakit, sehingga penderita asam urat bisa merasa lebih nyaman. Efek antiinflamasi dan analgesik pada daun ini memberikan perawatan langsung yang menenangkan nyeri pada sendi yang terdampak.

• Detoksifikasi Tubuh dari Racun

Selain mengatasi nyeri, daun anting-anting berfungsi sebagai detoksifikasi alami, yang membersihkan tubuh dari racun. Detoks ini penting bagi penderita asam urat karena membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh dan mengurangi risiko serangan nyeri parah.

• Memperlancar Sirkulasi Darah

Sirkulasi darah yang lancar membantu tubuh mengeluarkan kristal asam urat. Daun anting-anting juga dipercaya dapat memperbaiki aliran darah di tubuh, sehingga proses pembersihan racun dan penyembuhan sendi berjalan lebih efektif. Konsumsi rutin daun ini membantu menjaga tekanan darah dan mendukung pembuangan kristal asam urat.

• Teh Daun Anting-Anting

Cara paling sederhana untuk mendapatkan manfaatnya adalah dengan membuat teh. Siapkan segenggam daun anting-anting segar, cuci bersih, lalu rebus dalam air mendidih. Saring air rebusan ini, lalu minum secara teratur untuk meredakan asam urat.

• Kompres Daun Anting-Anting

Daun anting-anting bisa dijadikan kompres pada sendi yang nyeri atau bengkak. Caranya, rebus daun hingga lunak, lalu kompres area yang terasa sakit. Kompres ini memberikan efek sejuk dan membantu mengurangi pembengkakan serta nyeri pada sendi yang meradang.

• Minyak Daun Anting-Anting

Daun ini juga bisa diolah menjadi minyak. Tumbuk daun segar hingga halus, campurkan dengan minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu panaskan. Oleskan minyak ini pada area yang sakit untuk pijatan ringan yang meredakan nyeri dan melancarkan sirkulasi darah.

Untuk Anda yang tidak ingin repot, kini tersedia suplemen herbal dengan ekstrak daun anting-anting yang praktis dan mudah dikonsumsi. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen, terutama jika Anda sedang menjalani pengobatan lain, agar tidak terjadi interaksi obat yang merugikan.

Suplemen ini menjadi alternatif yang memudahkan penderita asam urat dalam mengelola kadar asam urat, tanpa harus meracik sendiri di rumah.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penggunaan daun anting-anting harus dilakukan dengan bijak. Konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Selalu perhatikan dosis dan sebaiknya konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum pemakaian jangka panjang.

Penggunaan yang tepat dapat membantu meredakan asam urat tanpa risiko berlebih, menjadikan daun anting-anting sebagai solusi alami yang aman untuk kesehatan sendi.

Daun anting-anting umumnya aman, tetapi sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Hasil dari konsumsi daun anting-anting bisa berbeda-beda, namun biasanya efeknya mulai terasa setelah beberapa minggu.

Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter agar tidak terjadi interaksi obat yang berpotensi merugikan.

Minyak daun anting-anting sebaiknya disimpan dalam wadah tertutup dan tempat sejuk agar kualitasnya terjaga.